Bulkta protein seçimi

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve amatorherif tarafından 5 Mart 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. amatorherif
    Offline

    amatorherif Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2016
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar

    Sabah uyanır uyanmaz BSN Syntha-6 Edge antremanda atomic 7 ve ant sonrası optimum gold mu yada syntha yerine casein mi eklemeliyim ?



    Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
     
    amatorherif, 5 Mart 2017
    #1
  2. engin85
    Offline

    engin85 Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2017
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Casein yatmadan önce kullanilir gece beslesin diye. Antrenman sonrasi hızlı emilen bir protein kullan
     
    engin85, 6 Mart 2017
    #2
  3. amatorherif
    Offline

    amatorherif Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2016
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Öyle yapcam zaten ama ara öğünlere yada geceye protein eklesem nasıl olur diye sordum


    Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
     
    amatorherif, 6 Mart 2017
    #3
  4. nuhtekin
    Offline

    nuhtekin Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2015
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    ben be sports un caseini sabah ve gece aliyorum vucutta gun boyu protein sentezlenmesi için synta6 complex bir protein sabah iyi ama idman sonu whey kullan derim bende
     
    nuhtekin, 11 Mart 2017
    #4

Sayfayı Paylaş