Bulk'a Devam Etmeli miyim?

İyi forumlar. Geçmişte 6 7 aylık bir spor geçmişim vardı ve güzel bi gelişim yakalamıştım. kilo olarak zayıftım ama fit bi görüntüm vardı (1.78 - 70 kilo) sonra salon fiyatları artışı olduğu için bıraktım. Bıraktıkan sonra 67 kiloya indim ve işe de başladım. . Çalıştığım iş genel olarak oturmayla alakalı olduğu için
yağlandım (68.5 kilo olmuştum). 3 hafta önce karar verip spora tekrar başladım, ant programım full body ama yorucu bir idman. 3.haftayla birlikte kilom 70.5 oldu. Göbek ve yanlarda inanılmaz bir yağlanma var. Çok büyük falso oldum inanılmaz hevesimi kırdı bu durum. İdmanlara başladığımdan beri fast food ile beslenmemeye çalışıyorum. Genel olarak ev yemekleri patatesli tavuk, pilav tarzı yemekler yediğim yer oluyor.

Kısa özet olarak 3 hafta içerisinde sporla yağlı şekilde kilo aldım, biraz daha bu şekilde devam etmeli miyim farklı plana mı geçmeliyim?
Cevaplarınız biraz daha detaylı anlatırsanız daha çok yardımcı olursunuz..