Bulk'a ara vermeli miyim ?

[thetoro]

İyi günler..
Definasyon sonrası 65 kgdan 4 ayda 77 78 kg a çıktım benim için dirty bulk gibi oldu temiz beslenemedim. Haliyle yağlandım bel ve göğüs kısmının Parçalı halleri pek kalmadı , ama kas hacminin artışı güzel sayılr.
Low carb yapmalı mıyım ? Yoksa 80 82 kga kadar daha devam edeyim mi sizlerden tavsiye istiyorum ?

http://i.hizliresim.com/48qQ8A.jpg
http://i.hizliresim.com/rR8pMa.jpg

Şimdiki halim.

 

[elite35]

Bu iş biraz tercihe bağlı.
Ben biraz daha parçalı olmalısın derken, bir başkası hayır biraz daha hacim almalısın diyebilir.
Kendine yakıştırdığın neyse o yönde ilerle.