1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Bulk vs definisyon formum

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve QuheyLaN tarafından 7 Eylül 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. QuheyLaN
    Offline

    QuheyLaN Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2018
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Son düzenleme: 7 Eylül 2020
    QuheyLaN, 7 Eylül 2020
    #1
    bodykazm ve NeverEnough bunu beğendi.
  2. ahmet377
    Offline

    ahmet377 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2019
    Mesajlar:
    250
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    ben bulklu formu daha çok beğendim
     
    ahmet377, 7 Eylül 2020
    #2
    STNR ve QuheyLaN bunu beğendi.
  3. KaanScaletta
    Offline

    KaanScaletta Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2020
    Mesajlar:
    184
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben olsam bulkta kalırdım omuzlar kollar falan daha iri daha iyi duruyor
     
    KaanScaletta, 7 Eylül 2020
    #3
    STNR, QuheyLaN ve ahmet377 bunu beğendi.
  4. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    911
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    73
    Aynen bulk kesinlikle daha iyi olur.
     
    bodykazm, 7 Eylül 2020
    #4
    STNR, QuheyLaN ve ahmet377 bunu beğendi.
  5. QuheyLaN
    Offline

    QuheyLaN Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2018
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Uzun bir bulk sürecine gireceğim anlaşılan :)
     
    QuheyLaN, 9 Eylül 2020
    #5
  6. hermit
    Offline

    hermit Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    297
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Başlık sahibi alınmasın, genel tespitler yazıyorum.
    Olympia sporcularının yarısı kadar kasa sahip olmayan sporcuların onların podyumdaki yağ oranlarına imrenmesi kadar saçmalık olamaz.
    Bol miktarda görüyoruz, adamlar %7 kas oranına ineceğim diye iskelete dönüyor. Neymiş, parçalı görünüyormuş. Estetik değil, aksine hastalıklı gibi duruyorlar.
    Amatör vücut geliştirmecilerin estetik ve sağlıklı aralığı %10-15 aralığıdır.
     
    hermit, 9 Eylül 2020
    #6
    eyokus, Skinnyfat, QuheyLaN ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.

Sayfayı Paylaş