Bulk ve l-carnitine

[YumurtaninBeyazi]

Merhaba arkaslar.Suan lean bulktayim amacim yaglanmayi minimize ederek maksimum kas yapmak.184 boyunda 68 kiloyum.Benim merak ettigim ve yapmayi planladigim sey carnifit diye bir ürun var icinde 2000 l-carnitine 200 taurin var.Spordan once bunu kullansam nasil olur diye merak ediyorum.Antremanda yağ yakmakda işime gelir mumkun mudur ondan da emin degilim ama yaglanmayı azaltacagina eminim.Diyet konusunda sıkıntım yok.Sizce kullanmalimiyim?Lean Bulkta nasıl olur?

 

[gazo0202]

170 im 76 kiloyum ben kullanmıyorum hem antreman hemde zayifsin zaten yaglanmazsin bol bol ye

 

[wrestler]

l-karnitin sadece yağ yakımında değil, taurinle birlikte antrenmanlarda enerji ve güç artışı da sağlayabilir. Bu yönden uygun olabilir. Ben yağ yakımından ziyade bu sebeple kullanıyorum.