Bu tarz vücut doğal olarak hayal mi

Genetiğin çok büyük bir rolü var.
Genetiğin bu adam kadar iyi ise buna yakın olursun ama kaç yıl alır bilmem.
(2-3 yıl belki daha fazla.)
 
şunu bir kere belirtmek lazım doğal olarak o adamdan daha büyük kas kütlesi kazanabilirsin aman aman bir kas kütlesi yok
ben resimdeki kişiden daha kaslıyım ancak doğal olarak o yağ oranlarına inebilmek mümkün değildir
 
Back
Yukarı