Bu tarz vücut doğal olarak hayal mi

2014081013665_649503201743659_2025498817_n.jpg
Benim idolüm bu adam ama çok atletik yağsız e kuru bi kas oranına sahip sizce doğal yollardan bu kas hacmiyle bu yağ oranına düşmek hayal mi?

 

Genetiğin büyük etkisi olmasıyla birlikte ben çok zor görüyorum.

 

Genetik ama bana kür gibi durdu

 

Genetiğin çok büyük bir rolü var.
Genetiğin bu adam kadar iyi ise buna yakın olursun ama kaç yıl alır bilmem.
(2-3 yıl belki daha fazla.)

 

şunu bir kere belirtmek lazım doğal olarak o adamdan daha büyük kas kütlesi kazanabilirsin aman aman bir kas kütlesi yok
ben resimdeki kişiden daha kaslıyım ancak doğal olarak o yağ oranlarına inebilmek mümkün değildir