Yağ yakan besinler değildir.Metabolizma hızına minimum etki eden besinlerdir.Siz yağ yakımı için daha fazla hareketli bir tempo hayat yaşamaya çalışırsanız yağ yakımını ozaman görürsünüz.Supplement olarak termojenik ürünler kullanmış biri olarak söyliyim.En iyi yağ yakıcılarıda alsanız hareketliliği bir tık seviye ön plana atmazsanız yağ yakımı olmaz.Bu çay yerine şunu ekleyin beslenme programınıza , günlük yeşil çay tüketimi / yemeklere kahvaltılara keten tohumu , zencefil , tarçın ve baharat cinsleri eklemek / greyfury tüketimi / elma sirkesi az miktar tüketimi bunları günlük beslenme programınıza yayınız , hem psikolojik olarak avantaj vericek hemde metabolizmaya farketmesenizde ekstra performans artışı sağlıycaktır.Ve unuttum kafeinde ekleyiniz.