Boyumla ilgili yardımlarınızı bekliyorum

[alperenkaraca]

Selam ben 15 yaşındayım. 1.69 boy ve 57.5 kiloyum.

Yaklaşık olarak 3-5 ay düzensiz bir o kadar da düzenli olarak evde dumbbell'larla vücut geliştirmeyle ugrasıyorum.

Arkadaşlarıma baktıgım zaman kendimi kısa olarak nitelendiriyorum. Genelde 1.75 ve üstü arkadaslarım var.

Boyumun uzamasını istiyorum ayrıca dumbbell'ım 5 kg. boyumun uzamasını engelleyebilir mi neler yapmalıyım?

Teşekkürler.

 

[seytantuyu]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi