Boy Uzatma Egzersizleri İşe Yararmı ?

arkadaşlar yaşım 13 yapsam faydasını görürmüyüm

 

13 yaşındayken genetik limitine yaklaşmanda yardımcı olabilir:

 

amcalarımın hepsi uzun dayım uzun babam 1.83 amcalarımla dayım da bu boydalar yani ben 13 yaşındayım 1.73 üm 1.90 felan olabilirmiyim

 

boyunun uzamasını istiyorsan basketbol oyna süt iç mümkünse balık yağı takviyesi alabilrsin bodybuild konusunda en azından 15 yaşına geldiginde başlamanı tavsiye ederim.

 

Ya yeter yeter gerçekten yeter. Ne bu boy muhabbeti herkes boy konusu açıyor. 13 yaşında 1.73sün 20 21 yaşına kadar uzayacaksın illaki 1.90 veya yakın olursun niye bu kadar uzatıyosunuz? Sırf boy için 3 konu açmışsın tamam açabilirsin lafım yok da ben şahsen bıktım yani. Boy genetiktir uzayacağın yere kadar uzarsın bunu yaptığın spor etkilemez. Boy uzatma esneme vb. egzersiz yaparsan çok fazla verim alacağını zannetmiyoruım. Zaten fayda ettiğini de anlayamazsın kendi kendine uzayacaksın.

 

Merak etme dostum daha yaşın çok genç 15 16 nda birden boyun atar

 

Bu boy muhabbeti çok sıktı, birçok kişi aynı konuyu açıyor. Ayrıca benim elimde olsa daha kısa olmak isterdim. 1.90 a yakınım ama 1,77-1,78 olmak isterdim. Erkeği en güzel gösteren boy bence 1,77-1,80 arası. Kısalmak elimde olsa asla kaçırmazdım bu fırsatı.
Daha uzun arkadaşlarım daha dertli. 2 metre ve üstü 2 arkadaşım var ikisi de hiç memnun değil.
Gençler daha uzun olmayı ne sanıyor anlamıyorum.

 

Gençlik ateşi işte önemli olanın boy değil işlev olduğunu sonradan anlayacaklar. Bakınız "devede de boy var ama eşşeğin arkasından gider" sözü.

 

moralim bozuldu cidden okulda 1.80 1.85 adam var onlar 1.95 2 metre olursa ben nasıl 1.90 oluyum diye mantık üretiyorum

--- Mesaj birleştirildi, 23 Eylül 2018 ---

1.90 olma hedefim best modele katılacamda onun için manken olmayı düşünüyorum

--- Mesaj birleştirildi, 23 Eylül 2018 ---

babamda aynen öyle diyor

 

13 yaşında kim 180 - 185 üstü yav gerçekten var mı? Onlar senden büyük olduğu için öyledirler. Sen büyü sen de olursun.

 

hocam adamın sesi babamınkinden kalın bana 1.90 olsam yeter best modele katılcam

--- Mesaj birleştirildi, 24 Eylül 2018 ---

arkadaşım basketçi boyu 1.75 hemen hemen aynıyız ona 1.95-2 metre olursun demişler bende inşalah 1.90 görürüm

 

Dediğim gibi, bunu burdan asla çözemeyiz. Gelecekte göreceksin. 13 yaşında 1.73 olman çok iyi zaten ve önünde boy atmak için çok fazla sene var. İllaki 1.90'I görüceksin rahat ol.