Arkadaşlarım ve Abilerim. Size bir kaç birşey sorucam. Benim yaşım 17.5. BOYUM 1.82. Kısmetse Haftaya spor salonuna başlıcam. Ama biraz bilgilenmek istedim biliyorum hocalarımda söyleyecek ama sizede sormakda fayda gördüm. Şimdi benim boy uzamama daha 2 3 sene var. 1.85 olmak istiyorum kısmetse. Size sorularım şunlar;
- Bodybuilding'e başladığımda boyumun uzaması duracakmı ?
- Hangi hareketler boy uzamasını engeller ? Eksiksik tüm hareketleri söylermisiniz lütfen.
Şimdiden herkese çok teşekkürler.
- Bodybuilding'e başladığımda boyumun uzaması duracakmı ?
- Hangi hareketler boy uzamasını engeller ? Eksiksik tüm hareketleri söylermisiniz lütfen.
Şimdiden herkese çok teşekkürler.