Boks sa başlamak istiyorum yardım edermisiniz

Yok ama sigara kullaniyorum.Beslenme nasil yapmakiyim mesela ?
Bokstan fazla anlamam ama izlemekten zevk duyarim. Sigaranin hic bir sporda yeri yoktur. Yani sigara kullaniyosan bu iste profesyonelligi sakın dusunme bu sadece bos bir hayal olur. Cunku bokstan anlamasamda izledigim maclardan cikardigim sonuclar boksta kondisyonun cok ama cok onemli oldugu.
 
Back
Yukarı