Merhaba bodyforumtr üyeleri.
Pazartesinden itibaren bodye başlıyıcam
Boy : 1.85 Kilo : 67
Amacım kas kütlesi almak,yani hacimlenmek.Aslında hedef olarak 10 kg almak istiyorum.Body salonundaki adam bunun için haftada 3 gün gelmemi ve beslenme prog da vericeni söyledi
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 10:48 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 10:05 ----------
bu arada yaş 17
Pazartesinden itibaren bodye başlıyıcam
Boy : 1.85 Kilo : 67
Amacım kas kütlesi almak,yani hacimlenmek.Aslında hedef olarak 10 kg almak istiyorum.Body salonundaki adam bunun için haftada 3 gün gelmemi ve beslenme prog da vericeni söyledi
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 10:48 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 10:05 ----------
bu arada yaş 17
