Avniyigitt
Üye
Selam arkadaşlar ben 6 aydır body yapıyorum fakat üniversite sınavları nedeniyle ailem baskı yapıyor sporu bırak artık diye bu yüzden merak ediyorum spora ara versem ne olur yaklaşık 8 9 ay falan ?
Belki çok zor ama ikna edersem haftada 3 gün 1 saat olarak yapsam gelişim nasıl olur yavaşlarmı ?
Önerilere açığım saygılar...
Belki çok zor ama ikna edersem haftada 3 gün 1 saat olarak yapsam gelişim nasıl olur yavaşlarmı ?
Önerilere açığım saygılar...