Bodybuilding yapıyorum ince yapılıyım

50 kilo ile başladığım spora 3 ayın sonunda 57 kilo ile devam ediyorum. Ektomorf yapıda biriyim.

Dar omuzlara (100 cm) ve dar göğüs yapısına (86 cm) sahibim. Hatta el bileği 15 cm. Siz tahmin edin. Aldığım 7 kilo kollara bacaklara yansısa da göğüs ve omuzda bir değişim olmadı.

Evet 1.70 boya göre hala zayıfım ve önümde uzun bir yol var ama 67 de olsam bu göğüs ve omuzda gözle görülür bir değişim olmayacak. Yana doğru bir büyüme olmayacak sadece hacim kazanacağım.

22 yaşındayım. Kemikler 15 yaşındaki bir insanınınkiyle aynı. Gelişimleri zaten durmuş. Bu kemiklere kas inşa etmeye çalışmak dere yatağına ev yapmaktan farksız.

Kilo almama rağmen bir değişim olmaması ve kilo aldıkça pekte olmayacağı düşüncesi psikolojik olarak beni sanırım bitirdi.

http://i.hizliresim.com/EQbN4v.jpg

http://i.hizliresim.com/WW4a5E.jpg

Bu da vücudum. Bu işin içinden nasıl çıkacağım bilmiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim.