bir kac soru????

[sticky]

selamlar..hem forumunuza yeni üye oldum hemde bu ise yeni basladım.benim bi kac sorum olcak elbet bu sorular sorulmustur bir cok kez ama bide ben soruyim.
1-bana bulgaristandan protein tozu geldi adı pro gold diye birsey sizce ii midir??
2-daha yeni basladım protein tozu kullanıyım mı?
(hocam kullan dedi adelelerinin daha acabuk gelismesini saglar dedi dogru mu)
4-siz hangi proteini onerirsiniz?
5-hergun mu yoksa sadece antreman gunleri mi ve nasıl antremandan once ve sonra mı icmeliyim?
6-ben adelelerimin gelismesini istiyorum kilo almak deil.protein tozu kilo yaparmı.(kutuda yapmaz yazıyo)
7-cevaplarınız icin simdiden tesekkurler

 

[guardbody]

selamlar..hem forumunuza yeni üye oldum hemde bu ise yeni basladım.benim bi kac sorum olcak elbet bu sorular sorulmustur bir cok kez ama bide ben soruyim.
1-bana bulgaristandan protein tozu geldi adı pro gold diye birsey sizce ii midir??
2-daha yeni basladım protein tozu kullanıyım mı?
(hocam kullan dedi adelelerinin daha acabuk gelismesini saglar dedi dogru mu)
4-siz hangi proteini onerirsiniz?
5-hergun mu yoksa sadece antreman gunleri mi ve nasıl antremandan once ve sonra mı icmeliyim?
6-ben adelelerimin gelismesini istiyorum kilo almak deil.protein tozu kilo yaparmı.(kutuda yapmaz yazıyo)
7-cevaplarınız icin simdiden tesekkurler

bulgarıstan uzerınden banada gelmıstı.fıyatı gorunce sevındım ama toz whey degıl.bırde hıc ıse yaramadı.fıyatıda 9 mılyondu.

 

[bbaday]

bosuna almisin bencede kutusu 20 milyona geldi buraya millet deli gibi kapisti ama sonuc sifir kutuda bulgarce soya proteini yaziyormus ama ben supheliyim soya proteini bile degil bence o siralar bende 3 kuru bulgar clenbuterolu almistim ama kullanmadim yan etkilerinden dolayi birde sende mi eskisehirdesin yoksa !!!

 

[Roid Rage]

Bulgaristandan mal alinmaz. Ilaclarida kotudur, hep dusuk mg basarlar. Bircok sahte ilac bu ulkeden cikar. Bizim yurdun primosunun bile taklitini yapmis serefsizler.

 

[habib]

Bulgaristandan mal alinmaz. Ilaclarida kotudur, hep dusuk mg basarlar. Bircok sahte ilac bu ulkeden cikar. Bizim yurdun primosunun bile taklitini yapmis serefsizler.

Öle diyosunda şimdi sana 6-7 milyona uniwersal mı vercekler tabiki oranları düşük olcak o belli zaten o fiyata.
Ama ii markalarıda var supplementte massgain diye ben kilo aldırıcısnı kullandım memnun kaldım .
Orda ii markalarda protein tozu v.s var hemde fiyatları burdan bayabi ucuz ama biraz araştırma istiyo.Fiyatların ucuz olmasının sebebide orda asgari ücret 100-150 milyon buna bağlı besin maddeleride burdan 2 kat falan ucuz
ama ilaçlarloa hormonlarıyla ilgili bilgim yok

 

[guardbody]

yıllar once bır kullanıcı soylemıstı....amınoların ıcıne steroıd katıyorlar ve sporcu normal gelısımın uzerınde bır yol alıyor dıye...bunu destekleyen bırcok arkadasım oldu bulgarıadan.

 

[bbaday]

yeni protein tozlari geldi salona 10 kutu kutular 800 gramlik 10 kutusunu 110 milyondan sattilar toptan birisine milletde ondan 20 milyona aldi ama ben sanmiyorum ki gercek protein tozlari soya bile degil bence!!

 

[guardbody]

yeni protein tozlari geldi salona 10 kutu kutular 800 gramlik 10 kutusunu 110 milyondan sattilar toptan birisine milletde ondan 20 milyona aldi ama ben sanmiyorum ki gercek protein tozlari soya bile degil bence!!

buyuk ıhtımalle...nısasta ve una zam gelınce bak onlarada gelır

 

[sticky]

arkadaslar oteki sorularıma cvp almadım daha..lutfen onlarada ilgi gosterelim
2-daha yeni basladım protein tozu kullanıyım mı?
(hocam kullan dedi adelelerinin daha acabuk gelismesini saglar dedi dogru mu)
4-siz hangi proteini onerirsiniz?
5-hergun mu yoksa sadece antreman gunleri mi ve nasıl antremandan once ve sonra mı icmeliyim?
6-ben adelelerimin gelismesini istiyorum kilo almak deil.protein tozu kilo yaparmı.(kutuda yapmaz yazıyo)

 

[MK #7]

6-ben adelelerimin gelismesini istiyorum kilo almak deil.

walla senin bu dedigin beyaz sovdaki piskopatın doner istiorum ama donsun istemiorum demesine benzio
gelisme kas kutleni arttırmak demek bu da kilo almadan olmaz senin su sekilde sorman gerek ; en az sekilde yaglanarak nasıl kaslarımı gelistirebilirim ?

 

[MertSelcuk]

Yeni başlık açmadan bende buraya sorayım,
Saat 7 gibi yemeğimi bitirdim 9,30 sularında yulaf meyve protein mix yapsam protein gereksizmi olur yoksa işe yarar mı?

 

[MK #7]

Yeni başlık açmadan bende buraya sorayım,
Saat 7 gibi yemeğimi bitirdim 9,30 sularında yulaf meyve protein mix yapsam protein gereksizmi olur yoksa işe yarar mı?

bence yulafı kahvaltıda ye cunku yuksek karbonhidrat icerio ama meyve ii secim

 

[MertSelcuk]

+ Uni.den dolayı öğlen yemeğine ancak 13:00 gibi yer verebiliyorum,
Protein karb. ağırlıklı beslenip saat 14:45 gibi protein shake içip spora gidiyorum..
Öncesinde protein shake içmem sizce gereksiz mi ?

 

[guardbody]

+ Uni.den dolayı öğlen yemeğine ancak 13:00 gibi yer verebiliyorum,
Protein karb. ağırlıklı beslenip saat 14:45 gibi protein shake içip spora gidiyorum..
Öncesinde protein shake içmem sizce gereksiz mi ?

antrenmna ıle arasında 1-1,5 saat olduktan sonra neden sakıncası olsun.

 

[MertSelcuk]

Guardbody sakıncası değilde hani boşunamı protein tozu harcıyorum gibisinden sordum kutu kutu bitiriyorum fiyatlarıda bedava olmadığı için

 

[Guest]

Bulgaristan kelimesi beni biraz ürkütüyor. Dikkatli olmak lazim
cünkü sahte üretimler cok.

 

[guardbody]

Guardbody sakıncası değilde hani boşunamı protein tozu harcıyorum gibisinden sordum kutu kutu bitiriyorum fiyatlarıda bedava olmadığı için

ben proteın tozunu antrenmandan 1 saat once ve cıkar cıkmaz kullanıyorum(param olsa gece yatmadan oncede alıcam).bu ıkı porsıyon sımdılık gayet guzel olcu aldırıyor.