Bir kaç gün gitmezsem kas kaybı olur mu?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve hrndrms tarafından 9 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. hrndrms
    Offline

    hrndrms Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba işlerden dolayı gidemiyorum bugünle beraber 2 gün oldu bu sporu çok sevdiğimden haftada 5 gün antreman yapıyorum ama dükkandaki eleman tatilde olduğu için işler bana kaldı bende akşamları gidebiliyosam gidiyorum peki çok aksatırsam kas kaybı yaşar mıyım, yaşamamak için yemem mi gerek?
     
    hrndrms, 9 Eylül 2014
    #1
  2. Candot
    Offline

    Candot Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Kaybetmezsin
     
    Candot, 9 Eylül 2014
    #2
    hrndrms bunu beğendi.
  3. NacHo
    Offline

    NacHo Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2012
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fen Bilimleri Fakültesi
    Kas kaybı olmaz.
     
    NacHo, 9 Eylül 2014
    #3
    hrndrms bunu beğendi.
  4. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    548
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    kas kaybi olmaz. sadece pump etkisi gecer ve kaslarin biraz söner. ilk antremanda toparlanir.evde şınav ve dips yaparak şişkin tutabilirsin.

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
    Eresbos, 9 Eylül 2014
    #4
  5. hrndrms
    Offline

    hrndrms Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Vallahi tesekkur ederim içim rahatladı ayna karşısında kas gitmiş mi diye bakmaktan bi hal olmuştum :D
     
    hrndrms, 9 Eylül 2014
    #5
  6. AhmetGur
    Offline

    AhmetGur Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Kas o kadar kısa sürede gitmez aksine kasini dinlendirmis olursun .
     
    AhmetGur, 9 Eylül 2014
    #6
    hrndrms bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş