1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Bir Gelişimin Öyküsü (1.5 Sene) - Pump -

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Pump Forever tarafından 9 Ocak 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 99 üye.
  1. laksefen
    Offline

    laksefen Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2008
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    süper valla dostum ilk ve son resim arasındaki fark insanı gaza getiriyor tebrik ederim. Forumu kurana teşekkür ediyorum girip bu bölüme bol bol bakacağım artık :) idman yapasım geldi birden.
     
  2. samsunlee
    Offline

    samsunlee Üye

    Katılım:
    1 Mart 2009
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    kardeş vücudunun son hali muhteşem. tam benim hayal ettiğim ve ulaşmaya çalıştığım gibi... tebrik ederim.
    klasik bi soru soracağım ama cevaplarsan çok sevinirim.
    kendi imkanlarım doğrultusunda evde hergün çalışıyorum. henüz 1 hafta oldu.
    hiç bir aletim yok. günde 100 şınav 100 mekik çekiyorum...
    senin gibi bir vücuda sahip olmak için günlük nasıl bir program uygulamalıyım.
    bu işi iyi bilen birisi olarak bana program hazırlayabilir misin? harfiyen uygulayacağıma söz veriyorum..
     
  3. Bureaucracy
    Offline

    Bureaucracy Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2009
    Mesajlar:
    181
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İzmir
    bence tek kelimeyle mükemmel bir gelişme.tebrik ederim
     
  4. FalcoNx
    Offline

    FalcoNx Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2008
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    samsunlee, Pump_Forever'ın bu foruma son ziyaretinin üstünden neredeyse 2 yıl geçmiş. :) Maalesef soruna yanıt vereceğini sanmıyorum.

    Kendisi nerdedir bende çok merak ediyorum? Umarım sağlığı ve sıhati yerindedir.
     
  5. burock74
    Offline

    burock74 Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2008
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    rentacar
    Yer:
    antalya
    bildiğim kadarıyla arkadaşları vardı bu forumda haber alan yok mu? bizi gazlayıp işin ucunu bıraktı mı?acaba :) yada ne olabilir mesela yumurta işinde para olduğunu düşünüp bir tavuk çiftliği açmış olabilir mi :))))
     
  6. suleymanbudak06
    Offline

    suleymanbudak06 Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    ılk baslangıc resmın en ustekı ıse dogustan sanslı dogmussun anatomık yapın bu spora uygun azım caba ve sabrın meyvesını almıssın yolun acık olsun sevgılı kardesım bence hıc bırakma yavas yavas kılo alıp 100 kıloya bıle cıksan sana estetık bır ırılık katar sana tafsıye edecegımbır sey var bu sporu bırakma kolay gelsın saglıcakla kal
     
  7. vteCAN
    Offline

    vteCAN Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2009
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ceo
    Yer:
    İzMiR
    Boyumuz ve vücut yapımız aynı,idolüm dediğim tek vücud.Tebrikler.
     
  8. Sessizlik
    Offline

    Sessizlik Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar, ilk mesajımı bu konuya yolluyorum.

    bence senin vucut daha önce antrenmanlıymış. :) Omuzlar, göğüs ve mide ben eski sporcuyum diyor.

    Anatomik yapının da yardımı vardır belki ama inanılmaz çalışmışsın. Kendin diyorsun, mide çalıştım her idmandan önce. +90 kilo birisinin mide çalışması ne kadar zor olmuştur tahmin edebiliyorum.

    İnşallah bende toparlar gurur tablosunda yerimi alırım. :)
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 21 Mart 2009
  9. Scoobz
    Offline

    Scoobz Üye

    Katılım:
    5 Mart 2009
    Mesajlar:
    940
    Beğenileri:
    386
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    98 kg
    10 aylık

    bence en süper halin abicim ve süper çalışmışsın
    acaba benmde 10 ayda öyle olurmu:p:D
     
  10. Desperate81
    Offline

    Desperate81 Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2008
    Mesajlar:
    346
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    idolümsün diyorum baska da bir sey demiyorum:XD
     
  11. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    481
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    bu baslık altında bırcok kez soruldu ama ben yınede tekrar etmek ıstıyorum pump forever dan haber alan yada gorenler su ankı vucudu hakkında bılgı verebılılerse burdakı bırcok arkadasın merakı gıderılmıs olur:)
     
  12. vteCAN
    Offline

    vteCAN Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2009
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ceo
    Yer:
    İzMiR
    aynen bende acayip merak içerisindeyim yok mu bilen??
     
  13. ugurguven
    Offline

    ugurguven Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    207
    Beğenileri:
    162
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Üni-öğrenci
    Yer:
    İstanbul-Bahçelievler
    Ya bende çok merak ediyorum arkadaşlar forumda arkadaşları vardı beraber antreman flan yapmışlardı onlardan kimse yokmu bilgisi olan Nereye gittiler ya
     
  14. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    481
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    ben yanlıs hatırlamıyorsam karasan pump forever la antrenman yapmıstı ama galıba kendısıde suan forumda yok
     
  15. Desperate81
    Offline

    Desperate81 Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2008
    Mesajlar:
    346
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    devlet sırrı gibi oldu heralde bilgi alınamıyor
     
  16. KoçAslanı
    Offline

    KoçAslanı Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    göğüsler güzel olmuş tam benim hedefim :)
    ama 1.5 sene için çok güzel olmuş yani tebrikler..
     
  17. vethekim79
    Offline

    vethekim79 Üye

    Katılım:
    26 Mart 2006
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    0
    bravo gördüğüm kadarı ile kuru bir vücut kıymetini bil çok iyi olmuş tebrikler kardeşim başarılar
     
  18. splash19
    Offline

    splash19 Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2009
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    abi hayalimdeki vücut ya çok güzel yaşmışsın tebrikler şu iştahımı bi kesemiyom ya yemek yemeyincede evdekinler tantana yapıo sen diyetmi yapıon die şu sporu bi anlatamadım evdekinlere.. beslenme programın nedir abi...
     
  19. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    481
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    pump foreverden uzun zamandır haber alamıyoruz yanı soruna cevap bekleme bıde zaten pump un beslenme duzenı hakkında bılgıler baslıkta mevcut
     
  20. x
    Offline

    x Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2009
    Mesajlar:
    285
    Beğenileri:
    57
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bayan Ayakkabı Imalatı
    Yer:
    İstanbul

    Ekli Dosyalar:

    shownodese bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş