Bimden aldığım tam buğday ve sade makaranın arasındaki fark

A

AsiXfire

Üye
Tam buğdayda 3,2 şeker varken diğer beyaz makarnada yazmıyor ve tam buğdayda yağ oranı 1 iken beyaz makarnada 0.7 bi karışıklıkmı var sizce
 
tam buğday makarna iyidir bende bımden buldugum zaman dırek alırım fıyatı 1.40 cıvarındaydı arbellanın kepekliden cok daha ıyıdır tam bugday gercekte fiyatları 4-5 tl arası şeker oranından korkmana gerek yok yedıgımız pılavlar vs içindede hep şeker var o korktugun şeeker değil
 
Tam budayla yapilan gidalar islenmis bugdayla yapilan gidalardan daha az seker ve yag iceriyor. Lif orani daha yuksek. Sonuc olarak daha besleyici, daha az zararli ve daha cok tok tutuyor.

Fakat bu tam bugdaydan yapildi diye daha cok yiyeceginiz, abartabileceginiz anlamina gelmiyor.

SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı