Bi Bakarmisiniz Bir Soru!!

Merhaba Bisey Sormak Istiyorum Kas Gucmu Demektir Yani Ne Kadar Kasli Olursaniz O Kadar Kuvvetli Guclu Mu Oluruz Yardim Ederseniz Sevinirim

 

bazılar kas gücüyle yaşamaya çalışıyor bazılarıda kas gücünü beyin gücünün emrine vererek harikalar yaratıyor.

sorduğun sorunun cevabı BURDAN

 

12 Açıklayıcı bir başlık seçin, başlık açılmadan da ne hakkında konuşulduğunu anlaşılabilsin. Başlıkların bilgi içermesi gerekir.

13 Yardım, Şuna Bir Bakın, Böyle Yapsammı, Nasıl?, Birkaç Soru ve bunların benzerleri, hiçbir bilgi taşımayan başlıklar kilitlenecektir. Herkes mesajınıza baksın diye üstü kapalı, muğlak başlıklar seçmeyin

14 Aynı sorunuzu birden çok yere yazmayın. Biraz sabırlı olun. Kurallara uyduğu sürece cevaplanacaktır.

 

evet arkadşm bir nevi öle çünkü kaslarda cm2 başna düşen bi kuvvet vardr yani hacim genşledkçe kuvvet artar. ama bi de kemk yapısı güçlü insnlar vardr bakrsn kas faln yok ama
adam güçlü böle de olblr ama böle bişey yoksa sende ne kdr kütle okdr güç

 

diez sen anlamıyosan ben napim gayet anlaşlr

 

ne kdar kas o kdar güç demek değildir önemli olan tekniktir hiç kası olayan ama tekniği olan bir adam çok kaslı ama tekniği olmayan bi adamı yere yıkabilir

 

Daha kaslı olunursa daha iyi adam dövülür mü diye sormamış, daha kaslı olunursa daha güçlü olunur mu diye sormuş. Yani senin tarzında söylersek:
-Tekniği aynı 2 adamdan daha kaslı olan diğerini yere yıkabilir mi?

 

Kas güç demektir evet. Ama kişinin kendine göreceli olarak.
Yani bir kişi kas kütlesini arttırdıkça güçlenir ama iki kişiden daha kaslı olan her zaman daha güçlü olmayabilir. ama yine de daha kaslı olan çoğunlukla daha güçlü olacaktır.
Burada güç ve kuvvet farkına da gireriz de çok uzar..

 

ben hep sunu merak etmısımdır hanı derler ya cok saglam bunyesı var dıye bu olay guclemı alakalı hanı kısları hasta olmazsınız veya bı 2 grıpın ıcıp gecıstırırsınız yatalak olmadan kaslamı guclemı alakalı bu sey yoksa baska bıseymı var

 

kas guc dmektir bence ....

cunku vucut hareketlerinin hepsi kas la yapılıor kas ne kdr buyuk olursa hareket o kdr kolay yapılır die dusunuorm .
..

 

bence degil, pudzanovski gibi istisnalar haric vucutcularda her zaman strongman lerden fazla kas hacmi vardir ama strongman degillerdir

 

katılıyorum
Vucütçular ile Strongman lerin yaptıkları antremanlarda farkılıdır haliyle .
Strongmanler temel hareketlere daha cok önem verirlen izole hareketler yapmıyorlar pek . İstisnalar var ama genelde izole egzersizleri tercih etmiyorlar bu da onların amacları dogrultusunda çalısmalar yaptıklarını gösteriyor.
mesela Pudzianın antreman programını izlerken izole egzersizlerde yaptığını görürsünüz ama istisnadır .
Gene istisnalar olabiliyor vucütcular içinde de mesela ronnie coleman da bunu görebiliriz deadlift ,squat gibi temel hareketlerde 5 tekrar hatta 2 tekrara kadar inebiliyor .