Beyler beslenme ile ilgili problem tecrübeliler yardımcı olursa sevinirim

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Muhammedali61 tarafından 13 Ekim 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Muhammedali61
    Offline

    Muhammedali61 Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler spora yeni başlayacağım çok istiyorum gelişmek büyümek vs ama şöyle sorun var beslenmeye dikkat edemem isimden dolayı gece ve gündüz çalışıyorum yemeklerde sulu ev yemekleri falan çıkıyor bu şekilde bir gelişme sağlar mıyım çok takildim buraya bi yardımcı olursanız sevinirim
     
  2. Taylan3
    Offline

    Taylan3 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    102
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    sporunuzu yapın hertürlü gelişirsiniz günlük en azından kilonuz kadar protein almaya özen gösterin şekerli şeylerden uzak durun.
     
    Muhammedali61 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş