Besyo sınavlarına hazırlık !!

Kilo:100 Boy:183 yas:17
9 10 yillik basketbol ve yuzme gecmisim var fakat malum lise baslayinca biraktim.
Sizce ek bi agirlik kullanmadan vücut ağırlığı ile mekik-şınav-barfix-koşu-ip atlama ile kisaca air alert ve bar antremanlarini birlestirek besyo fizik sınavlarına iyi derecede hazırlanabilir miyim ? Tabiki set duzenini yapacağım.
 
Ya şu besyo olayını bilen biri bi yeşillendirsin beni nasıl olur internetten baktım bi yığın her ünv. farklı parkurlar. bide bölüm seçiyon. kimi koşturcaz diyo anlamdım.
 
Fazlasiyla hazirlanirsin hemde.dandik parkurlari gozunde buyutme.
Kendine guven.fazla kilonuda vermeye bak,gerisi kolay
 
merhaba ,bu tip sınavlarda genell hız ve kondisyon ağırlıklı oluyor. bazı üniversitelr interval tip sınavlar yapıyor bu yuzden kondisyonunu çok iyi düzeye çıkarmalısın.sınavına gireceğin üniversitelerin sistemlerini ara araştırıp ona göre ciddi hazırlanman gerekiyor. katılım çok olduğu için parkurları ciddiye al
 
Besyo mezunu olarak arkadasin dedigi dogrudur, hangi okula ve okullara daha onceki sinav sistemlerini ogren...

Lg Smart World
 
O senin kendini nasil gelistirdigin ile ilgili ben calisir kpss yi kazanirim diyorsan ogretmenlik en rahat ve garanti olanidir ama ben daha fazlasini kazanabilirim daha yetenekliyim dersen antrenorluk ve birkac brans uzerinde uzmanlik olabilir

Lg Smart World
 
Back
Yukarı