BEST MODEL OF TURKEY

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve harunSAHINNNN tarafından 27 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. harunSAHINNNN
    Offline

    harunSAHINNNN Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2016
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar best modele katılmayı düşünüyorum her yıl başvurmama rağmen yarı finale çağırıyorlar bir türlü vücudumu parçalama fırsatım olmadı yarışmaya 4 5 gün kala arıyorlar onda da hazırlanamıyorum artık kafaya koydum düşük karbonhidratlı bir diete başladım yaklaşık 2 yıldır spor yapıyorum önümüzdeki yıl mayıs ayına kadar vaktim var yaklaşık 11 ay kadar falan nasıl çalışırsam güzel sonuçlar elde ederm yaklaşık 11 ay kadar düşük karbonhidratlı beslenicem ant programını ayarlayamadım. boy 182 kg 83 şuan foto atarım isterseniz.
     
    harunSAHINNNN, 27 Haziran 2016
    #1

Sayfayı Paylaş