emreliyunus
Üye
Üniversite öğrenci yurdunda kalıyorum bu yüzden beslem hiç iyi değil napıcapımı bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim.
Yok abi ya mutfagı kullanamıyoz sıkıntıda orda zatenKardeşim yurtta işler nasıl işliyor bilmiyorum.tek önemli şey mutfağı kullanabiliyo musun? Eğer evetse mecburen dışardan alıp kendin yapmalısın.
Eyvallah abi halletcem artık bi şekildeO zaman dışardan yemeğe çalış.yani yağsız olarak protein alabileceğin bi yer varsa.onun dışında zaten bi vg cinin gününün 2-3 saati salonda geri kalanı mutfakta geçer mecazi anlamda tabi yani beslenmenin önemini vurgulamak istiyorum.buna bi çözüm bul