MerhabaLar Arkadaşlar..ßen 16 Yasındayım.
Boyum : 1.73
Kilom : 57
Şuan Alt Yapı Bazında Futbol Oynuyorum.Vücut oLarak Güçlü ve KasLı Bir Vücudum Var.Fakat Ben Kilo Alamıyorum.Az Daha 7-8 Kilo Alsam Vücudumun Tam Oturacağına Eminim.Ama Ne Kadar Çok Yersem Yiyim Yaramıyor
Kilo Alamıyorum.Çünkü O Kadar Çok Yoğun Bir Hayatım Var ki O Tempoda Eritiyorum .. Sizler Ne Önerirsiniz ArkadasLar ?
Ayrıca GünLük Bir ÇaLışma Programı İstiyorum.Daha İyi Bir Vücut ve AdeLeLer Adına.Eğer Yardımcı oLursanız SağoLun
Şimdiden Teşekkürler..
Boyum : 1.73
Kilom : 57
Şuan Alt Yapı Bazında Futbol Oynuyorum.Vücut oLarak Güçlü ve KasLı Bir Vücudum Var.Fakat Ben Kilo Alamıyorum.Az Daha 7-8 Kilo Alsam Vücudumun Tam Oturacağına Eminim.Ama Ne Kadar Çok Yersem Yiyim Yaramıyor
Kilo Alamıyorum.Çünkü O Kadar Çok Yoğun Bir Hayatım Var ki O Tempoda Eritiyorum .. Sizler Ne Önerirsiniz ArkadasLar ? Ayrıca GünLük Bir ÇaLışma Programı İstiyorum.Daha İyi Bir Vücut ve AdeLeLer Adına.Eğer Yardımcı oLursanız SağoLun
Şimdiden Teşekkürler..