nitrococuk
Üye
Admin arkadaşlar, bana bir problem varmış gibi geliyor. Şu şekilde aktarayım size;
* Bir sürü "bu benim beslenmem inceleyebilirmisiniz?", "lütfen bakın bulk beslenmem" gibi konu başlıkları var. Tamam, hiç yoktan iyidir, ancak buradaki sıkıntı tavsiye isteyenlerin de tavsiye verenlerin de neye göre istediği ve verdiği karmaşası.
* BB.com forumları bunu çok iyi oturtmuş. Gerçi o forumlarda beslenme uzmanları da aktif rol alıyor ancak yine de temel altyapı o kadar güzel oturtulmuş ki, en düşük düzeyli bir kullanıcı bile beslenme listesinin kalori ve makro değerlerini bilmeden konu açamıyor. Açsa da yardımcı olan olmuyor.
* Şimdi bizdeki bir örnekte, kullanıcımız beslenme programını yazıyor. Ardından kullanıcılar şuna benzer yorumlar yapıyor "o muzu çıkar olmamış...makarnayı azalt...meyveyi tümden çıkar...fasulye nerede fasulyeyi göremedim?". Bana biraz komik geliyor açıkcası. Beslenmenin analitik altyapısını (toplam kalori değerlerini, toplam protein-karbonhidrat-yağ değerlerini) ve kullanıcının fiziksel sermayesini (spor geçmişi,boyu, kilosu) birleştirmeden nasıl onun amacına yönelik daha kesin yorumlar yapabiliriz ki?
* Belki şöyle diyeceksiniz : "sabit başlıklarda programlar var, oradan öğrenebilir". Doğru ancak sabit başlıklarımız da bence "kara düzen" öğütler içeriyor. İşe yarar - yaramaz demiyorum ama direk çözüme götürmüyor o tip genelleştirilmiş öneriler.
* Birey, önce beslenme programında hangi besinden neyi ne kadar aldığını, toplamda neyi ne kadar aldığını bilmeli. Ondan sonra konu açıp takıldığı konularda yardım istemeli. Beslenme programı olan kişi bunu yapabilir. Olmayanlar sıfırdan bir program rica ediyorlar, o başlıklarda siliniyor zaten genelde.
* Benim önerilerim bunlar. Forumun seviyesini ve farkını arttırır diye düşünüyorum. Yoksa, "aman bana nee" deyip geçmek buraya bunları yazmaktan daha kolay.
* Bir sürü "bu benim beslenmem inceleyebilirmisiniz?", "lütfen bakın bulk beslenmem" gibi konu başlıkları var. Tamam, hiç yoktan iyidir, ancak buradaki sıkıntı tavsiye isteyenlerin de tavsiye verenlerin de neye göre istediği ve verdiği karmaşası.
* BB.com forumları bunu çok iyi oturtmuş. Gerçi o forumlarda beslenme uzmanları da aktif rol alıyor ancak yine de temel altyapı o kadar güzel oturtulmuş ki, en düşük düzeyli bir kullanıcı bile beslenme listesinin kalori ve makro değerlerini bilmeden konu açamıyor. Açsa da yardımcı olan olmuyor.
* Şimdi bizdeki bir örnekte, kullanıcımız beslenme programını yazıyor. Ardından kullanıcılar şuna benzer yorumlar yapıyor "o muzu çıkar olmamış...makarnayı azalt...meyveyi tümden çıkar...fasulye nerede fasulyeyi göremedim?". Bana biraz komik geliyor açıkcası. Beslenmenin analitik altyapısını (toplam kalori değerlerini, toplam protein-karbonhidrat-yağ değerlerini) ve kullanıcının fiziksel sermayesini (spor geçmişi,boyu, kilosu) birleştirmeden nasıl onun amacına yönelik daha kesin yorumlar yapabiliriz ki?
* Belki şöyle diyeceksiniz : "sabit başlıklarda programlar var, oradan öğrenebilir". Doğru ancak sabit başlıklarımız da bence "kara düzen" öğütler içeriyor. İşe yarar - yaramaz demiyorum ama direk çözüme götürmüyor o tip genelleştirilmiş öneriler.
* Birey, önce beslenme programında hangi besinden neyi ne kadar aldığını, toplamda neyi ne kadar aldığını bilmeli. Ondan sonra konu açıp takıldığı konularda yardım istemeli. Beslenme programı olan kişi bunu yapabilir. Olmayanlar sıfırdan bir program rica ediyorlar, o başlıklarda siliniyor zaten genelde.
* Benim önerilerim bunlar. Forumun seviyesini ve farkını arttırır diye düşünüyorum. Yoksa, "aman bana nee" deyip geçmek buraya bunları yazmaktan daha kolay.
