Benim Bi Sorum Olacak Karın Kası İle İlgili

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve muco067 tarafından 22 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. muco067
    Offline

    muco067 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Beyler Ben 18 Yaşındayım 16 Yaşımda Mekik aleti ile Mekik Çektim.Dumbell çalıstım.
    Omzumda Olan Bi Sakatlıktan Dolayı 4-5 Ay Ara Verdim.
    Şimdi Mekik Çekerken Belim Çok Ağrıyor.
    3 Mekik Çeksem BElim 5-6 Hafta Ağrıyor.
    Ama Şuan Karın Kaslarım Tam olarak Çıkmış Durumda.
    Ama Gün Geçtikçe Karın Kaslarım Kaybolmaya Başladı Ne Yapmalıyım Korumak İÇin Lütfen Yardım Edin.
    Çünkü Çok Uğraştım 2 Yıl Uğraştım Ve Sonunun Böyle OLmasını İstemiyorum.
     
    muco067, 22 Nisan 2012
    #1

Sayfayı Paylaş