Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar spora başlayalı yaklaşık 2 buçuk ay oluyor. Bench presste denge sorunu yaşıyorum bende dumbellerle yapıyorum. Bu denge sorunu nasıl aşılabilir ya da dumbell ile devam edeyim mi