Ben 1 haftadır spor yapıyorum kasım çıkmaya başlamış mı

[Murat66123]

Ben16 yaşındayım 63 kg 174 boyundayım kas için spor yapmaya başladım etkisi oldumu merak ediyorum yorumlarınız önemli

 

[Mert's]

Bak guzel kardeşim, simdi seni topa tutanlar gelip yorum yapacaklardir ki haklilarda. Yaşın gereği bu tarz bir konuyu mazur gorebiliriz. Bir abin olarak cevap vereyim, 1 2 haftada sonuc alman imkansiz, uzun bir surec lazim. Nacizane tavsiyemi istersen sen sporunu yap yapmasina ama daha cok kisisel gelisimine onem ver, bol bol kitap oku, egitimine onem ver. Hadi kal saglicakla...

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi