bel inceliği

arkadaşlar yaklaşık 7 aydır bu sporla ilgileniyorum.benim sorum şu.belim bu kadar inceyken üst kısmı bence çok komik gösteriyor.bel kalınlaştırmanın bir yolu yok mudur?beli kalınlaştırmalı mıyım?olması gereken yoksa bu mudur?
resim: https://www.hizliresim.com/7gD6JN

 

çoğu insan üçgen olmak için çabalıyor sen genetik olarak bu konuda şanslısın , kötü durmuyor kesinlikle. eğer fazla yağlanmadan yani bel inceliğini koruyarak kas kütlesi kazanabilirsen cidden çok estetik bir vücut olur.

 

Bencede iyi duruyor yani. Hiç gerek yok kalınlaştırma falan. Bak biz kalınlaştırdık inceltemiyoz sıkıntı büyük

 

tavsiyeleriniz için teşekkür ederim.spora başlamadan önce bir kız belim hakkında kız gibi belim olduğunu söylemişti.beni spora iten aşağılamalardan biriydi belki de.sırt kanat bel programını uygulayıp belde(aklım sıra bel de büyüyecek) bir gelişme göremeyince akıl danışayım dedim.tekrardan teşekkürler

 

bence iyi duruyor, belki karın kasları ve yan karın kasları da belirginleşse dediğin gibi komik gözükmeyecek

 

çok harika gözüküyor hocam aman diyim uğraşmayın kalınlaştırmaya falan

 

Üçgen bir vücut herkesin temennisi kas hacmi az olan ince bir bel cidden estetik dışı durabilir.sizin yapmanız gereken karın kaslarınızı çalıştırmak olacaktır