Bel Ölçünüz Ne Kadar?

[asrin78]

Bu ölçülere kol ölçün az en az 39-40 a çıkarmalısın
Belinde kalın

boy:180
kilo:85
omuz:131
bel:96
göğüs:107
kol:35
yaş:21
omuzlarımın genişliği yapısal, vücut geliştirmede daha da genişlemesi beni ürkütüyor, sizce fitness benim için daha mı uygun olur ve kol yeterli mi? şimdiden teşekkür ederim...

 

[max_rep]

Yaş:32
Boy:182
Kilo:100
Kol:49
Bel:85

Diğerlerini şu an bilmiyorum.Son 1 yıldır ölçmedim.

 

[tLg]

boyum 188
kılom 103
belim 102

bende altın oranı yakaladım heralde ama yanlıs yerde yakaladım sanırım

 

[tLg]

boyum 188
kılom 103
belim 102

yenı olculer

kılom 101
belım 100

 

[Yusuf028]

bOy: 188
Kg:85
Omuz: 122
Bel:87

 

[Yusuf028]

bOy: 188
Kg:85
Omuz: 122
Bel:87

yeni ölçüler: Kilo 87, omuz 124, bel 86

 

[nartallo]

bel 72 gogus 94 kanat 104 omuz 115 bılek 17 kol 26

hocam avatarında ölcüler sanki daha fazla gibi görünüyo dikkatimi çektide

1.73 69 kg bel ölçüm 74 ii forumlar...thums:

 

[rockybalboa7]

kilo alıyım derken malesef bel bölgem biraz kalınlaşmıştı kardiy**alışmasıyla ve hamur işini keserek incelttim ancak yinede ideal ölçüde değil

 

[silent assasin]

boy 173
kilo 67
bel 81
göğüs 95
kol 33
önkol 26
bacak 50
calve 35

 

[fehmican]

boy 178
kilo 73
bel 75
kol 36

 

[silent assasin]

düzeltme
boy 173
kilo 67
bel 81
göğüs 102
kol 33
önkol 26
bacak 56
calve 35

 

[88-65-88]

bnimki çok ince 60 cm

 

[dagdeviren_58]

Boy 190 Kilo 75 Bel 75

 

[raistilin]

Boy : 1.92
Kilo : 63
Bel : 70di 74 oldu sanrsam 1 haftada body ile.

 

[Morphling]

boy:1.90
kilo:54
Bel:67

 

[Ludacris]

salona yazıl kilo al biraz bence hemen hem de

 

[kg23]

boyum 190 72 kiloyum
bel 78 belim aslında incedir diye düşünüyodum
kol 33
gögüs 96
omuz 114

 

[FasT]

Boy 166 Kilo 58 Bel 68 Kol Soğuk 34.5

 

[oceans166_]

174 boy
78 bel
142 omuz
kol 45

 

[oceans166_]

kılo yu yazmamamın sebebı kılo ve bel olcusu dııldır... onemlı olan omus genıslıgı ve bel olcusudur...