BCAA - Nedir? Ne ise yarar?

Konusu 'Türkceye Çevirilen Yazilar' forumundadır ve demir00 tarafından 18 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 27 üye.
  1. RaJeV
    Offline

    RaJeV Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2011
    Mesajlar:
    1.756
    Beğenileri:
    686
    Ödül Puanları:
    123
    Reconu kesinlikle ve kesinlikle gece alma :) İçinde 27g şeker var. İnsülin uçar direk yağ olarak alırsın kiloları.

    Gece ya casein al yada gh ve testesteron artıracak ürünler
     
    mehmetanil ve (silinen üye bunu beğendi.
  2. mehmetanil
    Offline

    mehmetanil Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.949
    Beğenileri:
    2.276
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    avukat
    Yer:
    Beşiktaş-İSTANBUL
    gece sadece caseın alıom :D ıbrahım abının kombınasyonu tam bır psıkopat ısı ya super bişi uyguladım 4 gun oldu bıraksan kamyon cekıcem dıslerımle :D
     
  3. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.560
    Beğenileri:
    1.080
    Ödül Puanları:
    123
    antreman esnasındada alınabilir.
     
  4. pasha1050
    Offline

    pasha1050 Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    8
    Yer:
    İstanbul
    merhaba dostlar yeni kayıt oldum 16yasndan beri bu işlerdeyim işmekin salonuna gidiyorum alet eksikligi vs vs tam gelişme gösteremedim sorum şu olacak kısaca bcaa mı önerirsiniz bana yoksa creatinli aminoları var gaspari markasının onumu bunu soracagım merakla gelecek cevapları bekliyorum 600tablet amino whey 2200 lükten kullandım bi yarar göremedim açıkçası yada gaspari amino,bcaa,glutamin kombine edilebilinirmi 1.5yıl ara verdm geri göndüm başlayalı 1.5ay oldu hayırlısıyla bırakmamayı düşünüyorum bundan sonra cevaplarınızı beklyorum saygılar...
     
  5. SVSTRGMR
    Offline

    SVSTRGMR Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    AVUKAT
    Yer:
    Konya
    BCAA tavsiyesi istiyorum yardım edebilecek olan var mı?
    tabi fiyatı da uygun olmalı
     
  6. llAmorphisll
    Offline

    llAmorphisll Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    bende 4.yılımdayım bu sporda aralıksız yapıyorum boy 1.87 kilom 91di göbek çevrem yağlıydı biraz bulk'tum bu bcaa'yı kullandım diyette yapıyordum tabi şuan 80 kiloya düştüm enerji artişi oldu zayıflamama rağmen ağırlıklarımda artış sağladım ama bu bcaa hacimden düşürüyo gibi ne bileyim sadece diyete bağlamak istemiyorum olayı bcaa'nında yağ yakımına etkisi var sanırsam kaslar küçüldü gibi bir his var ama sanki sıkılaştı ve hatlar daha bir belirginleşti gbi aynı problemleri yaşıyan var mı
     
  7. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.885
    Beğenileri:
    440
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    muhtemelen;
    kilo vermek için antrenman şiddetini ve yoğunluğunu artırdın = güç ve kondisyon artışı sağladın
    yağ yaktın , belki kasta erittin = hacimden düştün
     
  8. llAmorphisll
    Offline

    llAmorphisll Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2011
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    ben normalde bcaa kullanmadan yağlıyken bu kadar ağırlık basamıyordum her bölgede artış oldu ağırlıklarda bayağı bir fark var öncekilyle şimdiki arasında ben araştırdım yağ yakımınada etki ediyormuş bcaa önceden spordan sonra acıkıyodum şimdi bcaa içinde pek acıkmıyorum tokluk hissi veriyo salondaki herkes göbek çevren incelmiş diyo gözle görülür fark var ama ne bilim hacimden gidiyio gibi önceki giydiğim tişörtlerde kolum girmezken şimdi salanıyo içinde :D kasın içersindeki yağımı yaktı ne yaptıysa alışamadım ama daha iyi oldum gibi :D
     
  9. thranduil10
    Offline

    thranduil10 Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler mide rahatsızlığı olan (reflu gastrit vb.) bcaa hapi dokunuyomu
     
  10. cekhemir
    Offline

    cekhemir Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2015
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    ürünler sanırım kutu degisimine gitti ama uygun fiyata cok güzel bi ürün
     
  11. Salih Tufan
    Offline

    Salih Tufan Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2018
    Mesajlar:
    200
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    28
    paylasım ıcın tesekkurler
     
  12. Burak Sertman
    Offline

    Burak Sertman Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    tablet bcaa mı yoksa powder mı kullanmak daha uygun servis sayısı vs. powderlar daha cazip gibi sizce nedir ?
     
  13. M.Erol
    Offline

    M.Erol Üye

    Katılım:
    16 Mart 2018
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    BCAA hakkında detaylı, bilgilendirici bir konu olmuş.Elinize sağlık :)

    Ek olarak kas kütlesini korumak adına BCAA önemli bir katkı sağlamakta.
     
  14. bulkyfighter
    Offline

    bulkyfighter Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    355
    Beğenileri:
    100
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Powder ürünler daha uygun oluyor. Tablet ürün olarak arjininde sadece tablet kullanmayı tercih ediyorum tadı çok kötü olduğu için
     
  15. Burak Sertman
    Offline

    Burak Sertman Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Tablet arjininde de tablet başına düşen arjinin miktarı az oluyor. ama tad konusunda haklısın içimi zor powder olanların.
     
  16. Gokkker86
    Offline

    Gokkker86 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    673
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kapsamlı bir paylaşım olmuş teşekkürler
     
  17. bulkyfighter
    Offline

    bulkyfighter Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    355
    Beğenileri:
    100
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Aynen şu an scitec mega arjinine kullanıyorum örneğin ama onunki diğer kapsül formlara göre yine yüksek oluyor 1300 mg .

    BCAA'da en yüksek değerli tablet nedir acaba TR'de :)
     
  18. Burak Sertman
    Offline

    Burak Sertman Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Eğer tablet düşünüyor olsaydım kesinlikle weider bcaa 2000 alırdım tek tabletinde 2000 bcaa değeri bulunmakta
     
  19. Salih Tufan
    Offline

    Salih Tufan Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2018
    Mesajlar:
    200
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    28
    bence toz formda bcaa almak daha avantajlı
     
  20. Erim Sönük
    Offline

    Erim Sönük Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    345
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18

Sayfayı Paylaş