Basenlerim belimden daha kalın ?

Arkadaşlar 186 boy 74 kiloyum ve basenlerim belimden daha kalın. Ayrıca spor yapıyorum sualtı hokeyi oynayıp her gün 4 km koşuyorum ama nedense belimden aşağısı daha kalın. oralarda biraz yağlanmada var zaten. bunu nasıl geçirebilirim ?
 
Back
Yukarı