barfix

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve harekir96 tarafından 10 Aralık 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. harekir96
    Offline

    harekir96 Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2020
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar ben barfix çekmekte zorlanıyorum.Kendime direnç bandı alıp çekmeye başlayıp yavaş yavaş normal şekilde çekebilicek hale gelmek istiyorum ama direnç bandlarından hangisini alacağıma karar veremedim.Şu anda ortalam 100 kg yim. Direnç bantları 15-25-35-45-65 şeklinde var.Bunlardan hangisini seçeceğime karar veremedim bana yardımcı olabilicek olan var mı? Bunun yanında polislik içinde hazırlanıyorum formumu iyi hale getirmeye çalışyorum.
     
    harekir96, 10 Aralık 2020
    #1

Sayfayı Paylaş