Barfiksin zararı var mı ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Naxferdi tarafından 25 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Naxferdi
    Offline

    Naxferdi Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar . Ben vücut geliştirmekle ilgileniyorum . 1-2 saat çalıştıkdan sonra öylesine bardiks falan çekiyorum . Bu defa hocama sorduğumda bana vücudu sıkdığı için yapma dedi . Tak anlamadım ama programla çalışan biri için barfiksin zararı varmıdır ?
     
    Naxferdi, 25 Nisan 2015
    #1
  2. oguzali1907
    Offline

    oguzali1907 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    1-2 saat sonra vücudun kendini kaldırmaya yetiyorsa o antreman bi işe yaramamis demektir şöyle 5-6 saat desen neyse de 1-2 saat çok yakın bir süreç boşa çalışırsin bütün gücünü antremanda bitir ne demişler " Acı yoksa kas da yok"
     
    oguzali1907, 27 Nisan 2015
    #2
    mehmet67 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş