JustBelieve
Üye
Merhabalar. Merak ettiğim bir konu var ben deadliftten alışkanlık ters düz tutuyorum barı ve barbell row yaptıgım zamanlarda dalgınlıgıma geliyor veya son sette sınırlarımı zorladıgım icin agırlıgı arttırarak girmeye calısıyorum ve düz tutuşta bar biraz kaymaya başlıyor. Bu yüzden alışkanlık ters düz yapıyorum. Bir sorun olur mu ? Bu konu hakkında pek bir bilgi bulamadım sizlere sorma gereği duydum.
TA-1012 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
TA-1012 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi