Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
100 gr ylafın içine 1 tatlı kaşığı bal ve 1 muz atıp yiyorum acaba bal yerine pekmez mi koymalıyım.
Ayrıca antreman sonrası basit şeker içinde geçerli olur mu yani 1 kaşık bal mı pekmez-tahin karışımı mı ?
