Baharatlar kilo yapar mi?

[fatih.b]

Bahratlar kilo yaparmi bide baharatlarin besin degerlerini bilen arkadaslar paylasabilir mi? ???

 

[BugraCavkaytar]

Baharatlar metabolizmayı hızlandırır bu yüzden daha çok kalori yaktırırlar

 

[fatih.b]

Baska dusuncesi olan yok mu? ?

 

[volvol6161]

İşlenmiş baharatlar yağ yapar ama doğal kekik pul biner falan ondan bişe olmaz bence

 

[fatih.b]

Up+

 

[Kerem B]

bsharatlarin oldukca yuksek kalorili ama 100-150 gr tavuga 100 gr pul biber kekik dokmicegin icin sorun yok tam tersi aci toz biber karabiber met. hizlandirir yag yakimina tesvik eder ama ole cok abartilcak kadar degil baharatlarla olcak is degil yani ye ye baharat kullan bi ise yaramaz