bsharatlarin oldukca yuksek kalorili ama 100-150 gr tavuga 100 gr pul biber kekik dokmicegin icin sorun yok tam tersi aci toz biber karabiber met. hizlandirir yag yakimina tesvik eder ama ole cok abartilcak kadar degil baharatlarla olcak is degil yani ye ye baharat kullan bi ise yaramaz