Bacak kalınlaştırmada başarıya ulaşan var mı?

Vucudumun bütün bölgeleri çalışmalara iyi tepki vermesine rağmen bacaklarım bir türlü kalınlaşmıyor. Zaten ince olan bacaklar omuzlar genişledikçe kötü durmaya başladı. Merak ettiğim, bacak kalınlaştırmayı başarabilen var mı? Bir bende mi böyle?
 
Benım bacaklar genetikte iriydi zaten üstüne ağır antrenman yaptım gayet şekilli güçlü iri bacaklarım oldu.Bacak antrenmanına önem ver ağır antrenman yap derim.
 
Back
Yukarı