Bacak günü sonrası ağrı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Antelaches tarafından 31 Ekim 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Antelaches
    Offline

    Antelaches Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2018
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar 2 gün önce spora başladım bacak günü ile birlikte dün ve bugün eve döndüğümde zarzor parmak ucunda yürümeye başladım bu hamlık ağrısı mıdır? Yoksa başka türlü bir sakatlık vs. olabilir mi?
     
    Antelaches, 31 Ekim 2020
    #1
  2. LeperMessiah
    Offline

    LeperMessiah Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2015
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben 1 yıldır yapıyorum hala bacak çalışıktan 2 gün sonrasına kadar ağrıyor bacaklarım alışsan iyi edersin. Bir de daha 2 gün önce spora başladıysan niye bacak günü falan yapıyorsun ki full body yap geç
     
    LeperMessiah, 31 Ekim 2020
    #2

Sayfayı Paylaş