bırakıcam kas çalışmayı sanırım

[serikas]

bilin istedim :/ kollarımda ağrımaya başladı zaten

 

[Aranel]

Yorma kendini fazla aman diyim.

 

[Psychosocial]

Ben kollarım ağrıyınca mutlu oluyorum genelde antrenmanım sağlam geçmiş diye. Tercih meselesi.

 

[serikas]

Yorma kendini fazla aman diyim.

bırakıyım mı sizce ?

 

[kokore23]

Biraz daha bilgi verseydin çalışma düzenin yemek düzenin bunlar mı sıktı yoksa ağırılar mı ?
Tabikide karar sana ait kendi yolunu kendin çiz.
Ama sağlıklı bir yaşam için spora EVET spsmiley

 

[dungean]

Kollar ağrıyorsa, durum ciddi. Bırakmak şart tabii.

 

[mr_dblue]

Bu kadar kolayca bırakacak kadar önem veriyorsan bırak gitsin, başarılı olmak zordur acı ister..

 

[serikas]

Bu kadar kolayca bırakacak kadar önem veriyorsan bırak gitsin, başarılı olmak zordur acı ister..

o zaman neden o başarı kaç yıl emeğin ardından çalışmayı bırakınca 1 haftada sönüyor

 

[BovveR]

bu sporu bilip bilmeden konuştuğun belli 1 haftada sönüyomuşmuş bari polimik yaratma amacın dikkat çekmek mi ? bırakıyosan bırak .

 

[Pulbiber072]

o zaman neden o başarı kaç yıl emeğin ardından çalışmayı bırakınca 1 haftada sönüyor

Sen bırak ya bu sporu bu lafıda ettin ya seninle aynı sporu yapmak istemeyen bir sürü insan olacaktır balonu bile bi kenara bıraksan bi haftada tam olarak sönmez

 

[Duratec]

o zaman neden o başarı kaç yıl emeğin ardından çalışmayı bırakınca 1 haftada sönüyor

şu 15 yaşındaki çocuklardan bi kurtulamadık forumda..

 

[-hitman-]

Adam 2 hafta salona gidiyor sonra gelişemediğini anlayınca böyle bir başlık açıyor. Yaz yaklaştığı için böyle konular açan ergenler çoğalacaktır. Daha önce biride 1 haftalık gelişimim diye konu açmıştı. Cevap vermeye bile değmez...

 

[exsisman]

ne vereyim abime?

 

[zeo64]

allah bize sabır versin 1 muhteşem vg gönüllümüzü daha kaybettik

 

[khephnes]

Konu kapatilabilir mi rica etsem?

Boyle sacmaliklara forum dahilinde yer verilmemeli.

 

[ParZ]

Bırak, hem kendine hem çevrendekilere hem bize bir iyilik yap

 

[münzevi]

Vg'nin altın kuralı, her başlayana ezberletmeli:

NO PAIN, NO GAIN!

ACI YOK, GELİŞME YOK!



Ama benim asıl beklediğim yazlıkçı bombası henüz forumda ortaya çıkmadı. Ne zaman biri çıkıp da hızlı ve zahmetsiz gelişmenin formülünü buldum diyip de synthol tavsiyesinde bulunacak ve Newton gibi buldum buldum buldum diye haykıracak heyecanla bekliyorum.

 

[thetramp]

Forum olarak bizi bırakacağınızdan haberdar ettiğiniz için teşekkür ederiz, kollar ağrımışsa üstüne gitmemek gerek tabi

Ancak başlığın amacı gerçekten neydi çözemedik, motivasyon mu istiyorsunuz, dertleşmek mi istiyorsunuz belli değil. Bir vücut geliştirme forumunda böyle bir konu açıp bilip bilmeden yazmak doğru değil.

Tekrarı halinde uyarılmadan troll muamelesi göreceksiniz.

Konuyu kapatıyoruz.

İyi forumlar..