Zayıfım bu yüzden çok yemek yemeye çalışıyorum fakat metabolizmam o kadar hızlı çalışıyorki günde 2 hatta 3 defa büyük tuvalete çıktığım oluyor. Sanki yediklerimin hepsi boşa gidiyor gibi geliyor. Önerebleceğiniz varsa yazın lütfen
Bende çok katı beslendiğin için kabız oldum yazacan sandım ) pirinç, et pirinç et bende çok olağan dışı bir durum değil ama yine de bir dahiliye ye görün arkadaşın dediğini gibi