Arkadaşlar ben Lor peyniri alıcam ama üzerinde besin değerleri yazmıyor büyük bi alışveriş merkezi peynir reyonundaki adam, böreklik lor peyniri oluğunu söyledi sizce besin değerleri nasıldır yağı azmıdır eğer degilse hangi lor türünde yağ az olur No: ( Tadı tuzsuz yağsıza benziyor suyla karıştırıp içince igrenc bi tadı var normal yiyince belli bi süreden sonra midem bulanıyor bu yagsız oldugunumu gösterir ? ) 2.Not ( arkadaşlar yaklaşık 1 kilosu 5 Tl ye satılıyor)
lorda yağ olmaz genelde, yanlış hayırlamıyorsam %15 -20 protein vardır, hem hayvansal yağ sağlıklıdır ve glisemik indeksi düşüktür
ya ben sadece yağsız olanımı yiyorum merak ettim cunki benım yedigim lor pek lezzetli degil daha once lor yemiştim bayagı lezzetliydi lezzetli olan yağlı olan mıdır şuan yedigim yağsız mıdır ?
ıkı cesıt lor peynıri var; bırıncısı sutten yapılıyor bu dıgerınden pahalı kg 8-9 tl cıvarından ve proteın caseın proteını var sındırımı uzun surer. ıkıncısı peynır altı suyundan yapılıyor bu daha ucuzdur 4-5tl cıvarında kılosu proteın whey proteındır. Ben bırıcı lor peynırını yatarken kullanıyorum sındırmı uzun surdugu ıcın yaklasık 200gr lor bır adet muz bıraz sut,tavsıye ederım.
