Aynı ağırlık ile tekrarları ve setleri arttırarak daha uzun süre çalışıp gelişebilir miyiz?

Ben evde vücut geliştirme yapıyorum ve sadece 6 kg × 2 dambılım var. Bu dambıllar ile ağırlık hafifleştikçe tekrarları, setleri arttırarak çalışıp kas kütlesi arttırır mıyız yine?
Mesela 3 set 10 tekrar yapan biri artık bu ağırlığı kolaylıkla kaldırıyor. Bu durumda 4 set 10 tekrar veya 3 set 12 tekrar yapıyor. Daha da gelişince 4 set 12 tekrar veya 3 set 14 tekrar yapıyor. Sizce olur mu? Şimdiden teşekkürler.