Artık zayıf olmaktan bıktım.(Supplement önerisi)

[AzizK]

Dostum 19 Yaşına kadar 1.59 boydaydım bir anda uzadım o sene içinde

aşırı tuhaf bendede boy 1.70 uzarmı acaba

 

[MysticMind]

aşırı tuhaf bendede boy 1.70 uzarmı acaba

6 ayda değil 1 senede o kadar uzadı sadece body 6 ay aralıklı yaptım.

 

[AzizK]

6 ayda değil 1 senede o kadar uzadı sadece body 6 ay aralıklı yaptım.

İyi ya benimde yaş 16 umudumu kaybetmiyim belki uzar bi ihtimal

 

[MysticMind]

İyi ya benimde yaş 16 umudumu kaybetmiyim belki uzar bi ihtimal

21 e kadar uzuyor bol bol süt iç,imkanın varsa yüz,basket oyna ve zıpla sürekli.Ben evde zıplardım koşardım vs.

 

[AzizK]

21 e kadar uzuyor bol bol süt iç,imkanın varsa yüz,basket oyna ve zıpla sürekli.Ben evde zıplardım koşardım vs.

4 senedir basket oynuyorum zaten kulüb geçmişim var süt desen dayanmıyor 1 haftada 10 paket felan gidiyo

 

[MysticMind]

4 senedir basket oynuyorum zaten kulüb geçmişim var süt desen dayanmıyor 1 haftada 10 paket felan gidiyo

O zaman genetik çoğunluk olarak senin

 

[mertkln]

Kardeşim foto da çok ince durmuyosun kaç cm kolların ?

Hocam son ölçülerim şöyle:
Kilo : 82 - 84.5
Omuz : 126.5 - 128
Göğüs : 104 - 109
Bel : 91 - 89
Sağ kol : 34 - 36
Sol kol : 33 - 35 (kollar sıkık halde ölçüldü düz ölçümlerde 2 cm felan daha küçük gelir sanırım.)


Bu arada konu başlığında ya da bölümünde off topic yazmıyor değilmi arkadaşlar ?

 

[MysticMind]

Hocam son ölçülerim şöyle:
Kilo : 82 - 84.5
Omuz : 126.5 - 128
Göğüs : 104 - 109
Bel : 91 - 89
Sağ kol : 34 - 36
Sol kol : 33 - 35 (kollar sıkık halde ölçüldü düz ölçümlerde 2 cm felan daha küçük gelir sanırım.)


Bu arada konu başlığında ya da bölümünde off topic yazmıyor değilmi arkadaşlar ?

Sen buna incelik mi diyorsun ya oldukça güzel vücut ölçülerine sahipsin bizlere haksızlık etme

 

[efervan]

Kardeşim bunlar gayet iyi 35 36 kol kalın durması gerekir bu kadar takma bence

 

[mertkln]

Boyum 1.90 o yüzden ince duruyor kollar, bacaklar felan :S

 

[deniz10]

MysticMind sen ergenliğe baya bi geç girdin herhalde şanslı bi durum, benim uzamam 19 yaşında durdu 1 santim bile artmadı 1.77 kaldık böyle ,1 yılda 19 santim vay arkadaş hayal gibi çok güzel

 

[MysticMind]

MysticMind sen ergenliğe baya bi geç girdin herhalde şanslı bi durum, benim uzamam 19 yaşında durdu 1 santim bile artmadı 1.77 kaldık böyle ,1 yılda 19 santim vay arkadaş hayal gibi çok güzel

Zannedersem evet geç girdim

 

[mertkln]

Bu foto durumu daha iyi anlatıyor sanırım
Hiç net çıkmamış ama neyse.