Arkadaslar toparlanma ile ilgili

[xkaanyildirim]

Arkadaslar 3 gun dur antreman yapmadim ve diyeti bozmak zorunda kaldim tekrar eskisi gibi devam etmek istiyorum ne yapmam gerekiyor sistemi devam ettirmem icin .


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

[tan00]

3 gün büyük bir süre değil bence aynı şekilde devam edebilirsin benimde bazen 2-3 gün üst üste bozduğum oluyor

 

[xkaanyildirim]

Tesekkur ederim bilgi icin


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi