Arkadaslar Gögüs Hareketleri Hakkında

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve pullower tarafından 22 Mayıs 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. pullower
    Offline

    pullower Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    109
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bench Press Ve İncline Press hareketlerinde yanma hissediyorum gögüste bu iki hareketin nasıl yapıldıgını anlatabilcek veya herhangi bi güzel ayrıntılı anlatım olan site varsa atarsanız sevinirim bide bu iki harekette dirseklerin görevi nasıl olcak ?
     

Sayfayı Paylaş