Arkadaşlar B-fit'le çalışan varmı ?

herkese merhaba öncelikle ,

türkiyenin artık bir çok yerinde açılan ve sadece kadınların gittiği b-fit spor merkezleri var , duydunuz mu bilmiyorum..

30 dakikalık bir programmış ve istasyon halinde aletlerle çalışılıyormuş.
internettende biraz araştırdım gidenler memnun gibi genel olarak .

aranızda b-fit merkezine giden varmı ? varsada fayda görüyormusunuz ..

şimdiden tşkler ..

 

galiba yok

 

gitmedim ama çalışma sistemlerini biliyorum. daha önce hiç spor yapmamış yada fazla kilosu olmayıp sporu form tutmak için yapanlara ideal. fakat belli amaçlarınız varsa ( kilo vermek -şekillenmek - fit bir vücuda sahip olmak vs. ) yeterli olmayacağı kanısındayım.

 

istasyon halinde çalışmak, sırayla herkesin bütün makineleri, sabit zaman aralıklarıyla dönmesi değil umarım.