Arkadaşlar Önemli Bir sorunum var sağ göğüsüm soldan küçük

[Power90]

Arkadaşlar sol göğüsüm sağdan daha hızlı gelişiyor yani sağdan daha hacimli ve bu durum hoş görünmüyor. hocama sordum normal bişeydir diyor çalışa çalışa kendi eşitlenir diyor. ben emin olmak için soruyorum .. Cevaplarınız için şimdiden TŞK.

 

[maskopat]

cogu ınsanda gorulen bı durum bnde de aynısı var sag gogus sol göğüse gore daha hacımlı sag bıcepde sol bıcepse gore daha hacımlı galıba bole geldı bole gıdecek bnde de duzelmıyor

 

[Body06]

Merhaba,

Bu simetri sorunu bu sporla ilgilenen çoğu sporcu da vardır.
Göğüsteki simetri hakkında bir yerde okumuştum şöyle yazıyordu hatırladığım kadarıyla;
Kalbimiz sol tarafımıza yakın olduğu için sol göğüsümüz sağ göğüsümüzden bu yüzden biraz fazla büyükmüş gibi duruyormuş.
Ne kadar doğru ne kadar yanlıştır bilemem ama böyle bir yazı okumuştum.
Hocan bu arada doğru demiş simetri çalıştıkça giderilebilecek bir sorun.
Görsel olarak fazla olumsuz etkilemiyorsa kafaya takmaya da pek gerek yok.

İyi günler,

 

[gogogokhan]

Aynı durum bende de var sağ göğsüm soldan daha hacimli zamanla ara kapanır. Benim eskiden çok belli oluyordu şimdi o kadar belli olmuyor zayıf olan göğsümle ekstradan dumbell pres yapıyorum sende yapabilirsin bir de hareketin zayıf olan göğsüne vurduğunu hissederek yap.

 

[Power90]

Aynı durum bende de var sağ göğsüm soldan daha hacimli zamanla ara kapanır. Benim eskiden çok belli oluyordu şimdi o kadar belli olmuyor zayıf olan göğsümle ekstradan dumbell pres yapıyorum sende yapabilirsin bir de hareketin zayıf olan göğsüne vurduğunu hissederek yap.

tamam kardeşim dediklerini dikkate alıcağım.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:59 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 20:56 ----------

Merhaba,

Bu simetri sorunu bu sporla ilgilenen çoğu sporcu da vardır.
Göğüsteki simetri hakkında bir yerde okumuştum şöyle yazıyordu hatırladığım kadarıyla;
Kalbimiz sol tarafımıza yakın olduğu için sol göğüsümüz sağ göğüsümüzden bu yüzden biraz fazla büyükmüş gibi duruyormuş.
Ne kadar doğru ne kadar yanlıştır bilemem ama böyle bir yazı okumuştum.
Hocan bu arada doğru demiş simetri çalıştıkça giderilebilecek bir sorun.
Görsel olarak fazla olumsuz etkilemiyorsa kafaya takmaya da pek gerek yok.

İyi günler,

teşekkürler. dedikleriniz beni rahatlattı sağ göğsüm için ayriyetten dumbell pres yapacağım.